시간 관리 ✕ · 관심(에너지) 관리 ○ · Input → Process → Output
콘셉트를 작성하면 여기에 표시됩니다.
아래 17문항 중 나에게 해당되는 것을 체크하세요. 점수와 저항 유형을 알려드립니다.
핵심은 시간 관리에서 관심(에너지) 관리로의 전환입니다. 하루는 누구에게나 24시간이지만, 어디에 관심과 에너지를 쏟느냐가 인생을 결정합니다.
Input(관심목록) 어디에 에너지를 투자할지 정한다 → Process(저항 이기기) 메모·WBS·Burst 타이머로 미루는 저항을 이긴다 → Output(완벽한 하루) 미루지 않고 실행한 하루를 체크리스트로 남긴다.
1. 메모 — 머릿속 할 일을 꺼내 적어 부담을 줄인다.
2. WBS — 큰 일을 잘게 쪼개 시작 장벽을 낮춘다.
3. Burst 타이머 — "딱 5분만"으로 시작 저항을 돌파한다.
아래 질문 가이드에 답만 하면 관심목록 가지가 자동으로 채워집니다. 또는 샘플을 눌러 바로 추가할 수도 있어요.
노드 오른쪽 [+]로 가지를 추가하고 바로 입력하세요(Enter 저장). 휠/버튼으로 확대·축소, 빈 곳 드래그로 이동. 입력이 늘면 자동으로 한 화면에 맞춰집니다.
교재의 가치 → 사명 → 비전 → 콘셉트 흐름을 질문으로 안내합니다. 막막하면 가치 찾기부터 시작하세요.
거창하게 생각할 것 없이, 지금 하고 있는 업무를 나열하고 분류하는 것부터 시작하면 됩니다.
하고 있는 일을 적으면 키워드로 태그를 추천합니다. 추천이 맞으면 그대로, 아니면 수동으로 바꿔 추가하세요.
사람·자연·문화 — 오늘 나를 채워준 것을 기록하세요.